عصير الخيار لازالة حمض اليوريك (حمض البول ) و التخلص من الآم المفاصل و النقرس

 

عصير الخيار لازالة حمض اليوريك و التخلص من الام المفاصل و النقرس

الخيار مثير بشكل مدهش عندما يتعلق بعلاج الحالات الصحية المختلفة، فعصير الخيار يعتبر مخفض جيد لدرجة حرارة الجسم، كما يعتبر من الاطعمة القلوية. لذا فهو فعال جدا في ازالة حمض اليوريك (حمض البول) في المفاصل، لنكن اكثر دقة، انه قادر على علاج مرض النقرس. عند استهلاك هذا العصير يسبب الالم لبعض الناس، و هذا راجع الى مفعول العصير، بعبارة اخرى، الالم نتيجة تنظيف المفاصل من حمض اليوريك السام  و ازالة كل السموم المتراكمة .

بالإضافة الى الكرفس و الزنجبيل اللذّان يقللان من الالتهابات، لأنهما يساعدان كثيرا في عملية التطهير من السموم المتراكمة في الجسم  لذا  يجب التأكد  من اضافتهما للعصير.

مكونات العصير

حبة خيار متوسطة الحجم

2 من سيقان الكرفس

شريحة ليمون

جذر زنجبيل كبير الحجم 

التحضير

يتم تنظيف المكونات جيدا بالماء، قطعي الخيار الى شرائح، او قطعيها الى مكعبات صغيرة  و كذلك الشيء نفسه مع سيقان الكرفس، ثم قطعي حبة الليمون و استخدمي نصفها فقط عند الخلط، قشري جذر الزنجبيل، و ضعي كل المكونات في الخلاط، يتم خلط المكونات جيدا حتى تصبح عصيرا ، مدة التحضير لا تتجاوز 10 دقائق.

مرات  تناول العصير

يفضل تناوله مرة او مرتين في اليوم، بعد بضعة ايام ستلاحظين الفرق و تشعرين بالتحسن و تتخلصين تدريجيا من الآم المفاصل المزعجة.

المصدر