طرق طبيعية للتخلص من قشرة فروة الرأس

طرق طبيعية للتخلص من قشرة فروة الرأس

تنمو الخلايا على سطح فروة الرأس باستمرار كغيرها من الخلايا في الجسم، ويتم التخلص من الخلايا الميتة على شكل قشور ميتة جافة صغيرة بيضاء اللون تسبب حكة مزعجة، فتتساقط هذه القشور على الشعر والأكتاف ، على الرغم من انها تعد من المشاكل الصحية البسيطة و الطبيعية و سهلة العلاج، لكنها تسبب الحرج للكثير من الاشخاص خاصة عند ارتداء ملابس داكنة، فما سبب ظهور قشرة فروة الرأس ؟

اسباب ظهور قشرة  فروة الرأس

- انتشار الفطريات :رغم ان ظهور قشرة فروة الراس امر طبيعي، بسبب النمو السريع و التكاثر للخلايا، الا ان نمو بعض الفطريات و الخمائر يسبب ظهورها.

- التهابات الجلد : هناك التهاب يعرف بالالتهاب الجلدي السيلاني الزهمي، الذي يعد من اهم الأسباب المرضية لظهور قشرة فروة الرأس..

- مرض الصدفية : كما يسبب مرض الصدفية ظهور قشرة فروة الرأس، وغالبا تكون القشرة سميكة .

- العوامل المناخية : و لان فروة الراس مثلها مثل باقي اجزاء الجسم، فانها تتأثر بالعوامل المناخية و خاصة برودة  الجو الشديدة ، حيث يشكو الكثيرين من زيادة القشرة في فصل الشتاء، و لان الطقس شديد البرودة تقل نظافة الشعر، ما يساعد على ظهور الفطريات و الخمائر.

سوء التغذية : من مسببات ظهور القشرة سوء التغذية و خاصة نفص فيتامين  A

العمر :غالبا ما تكثر الاصابة عند الذين تتراوح أعمارهم بين العشرين و الاربعين، بسبب بلوغ الغدد الدهنية اعلى معدلات النشاط .

اصحاب البشرة الدهنية : هم عادة اكثر من يعاني من مشكلة قشرة فروة الرأس، بسبب زيادة نشاط الغدد الدهنية، ما يزيد في افراز الدهون التي تساعد على ظهور القشرة في الراس.

طرق طبيعية للتخلص من قشرة الرأس

1. الليمون

اضافة عصير الليمون قبل و اثناء غسل الشعر و فركها جيدا، ثم يشطف الشعر بشامبو خفيف.

2. زيت جوز الهند

بعد غسل الشعر بشامبو خفيف، يترك الشعر يجف دون استعمال المجفف، يوضع زيت جوز الهند على الشعر و يتم فركه جيدا، ثم يشطف مرة اخرى، يستحسن تكرار العملية 2 الى 3 في الاسبوع.

3. خل التفاح.

بعد غسل الشعر بالشامبو، يتم فرك فروة الراس بخل التفاح جيدا، و تركه لبضعة دقائق حتى يأتي بمفعوله، ثم يشطف. و لتخفيف من الرائحة يمكن اضافة ملعقتين من الماء و زيت الزيتون لخل التفاح.

4. الزبادي

الخمائر المتواجدة في الزبادي مفيدة للتخلص من الفطريات التي تسبب قشرة فروة الراس، يوضع الزبادي على فروة الرأس و يترك لحوالي 15 دقيقة، ثم يتم شطف الشعر بالماء و شامبو خفيف.

4. اكليل الجبل

ملعقة صغيرة من إكليل الجبل المطحون، يضاف الى نصف لتر من الماء المغلي. بعد أن يبرد المزيج، يتم غسل الشعر بالمزيج ثم يتم شطفه.

ملاحظة : 

بالنسبة لمعظم الناس، قشرة الرأس لا تتطلب عناية طبية. ومع ذلك، في بعض الأحيان عند يصاحب ظهور قشرة فروة الرأس  تساقط للشعر وحكة يستحسن استشار طبيبك لانها حالة طبية تستوجب العلاج، مثل التهاب الجلد الدهني، والصدفية ، والالتهابات الفطرية في فروة الرأس، أو الأكزيما