فطريات الاظافر أسبابها وطرق علاجها

 

فطريات الاظافر أسبابها وطرق علاجها

الأظافر

عادة ما تعكس الأظافر الحالة الصحية لدينا، أي تغييرات في الأظافر، مثل تغيير في اللون او السماكة او الشكل او تورم في الجلد حول الأظافر، قد تشير الى مشاكل صحية، كأمراض الكلى و الكبد و القلب و الرئة و مرض السكري و فقر الدم.

نمو الأظافر

لا تنمو كل الأظافر بنفس السرعة، فاليد الاكثر استعمال عادة ما يكون نمو الأظافر فيها اسرع، و تعتمد معدلات نمو الأظافر على العمر و الحالة الصحية، و النشاط و الوراثة، و الوقت من السنة ، تنمو بشكل اسرع في الصيف منعه في الشتاء، و أظافر المرأة عادة أبطأ نموا من أظافر الرجل، باستثناء فترة الحمل.

الأظافر هي امتداد للجلد مثل الشعر، و نموها يتأثر بالمرض و التغذية، و الادوية و العقاقير ، كما تتأثر بالصدمات النفسية، الحمّى و الامراض المزمنة، و التقدم بالعمر.

مشاكل الأظافر

تقدر مشاكل الأظافر نحو 10 المئة من الأمراض الجلدية، و الالتهابات الفطرية أكثر ما يسبب المشاكل الصحية للأظافر، و هي أكثر شيوعا في أظافر أصابع القدم، بسبب ارتداء الاحذية و الجوارب، ما يوفر بيئة حارة و رطبة و هي الظروف المثلى لنمو الفطريات و البكتيريا على اختلافها.

الالتهابات البكتيريات و الفطرية تصيب الأظافر، بسبب قلة النظافة و العناية بالجسم، وقضمها، و مص الاصبع، و كثرة التعرض للماء خاصة ربات البيوت، الطباخين و الذين يستحمون كثيرا ولا يجففون اقدامهم.

فطريات الأظافر

مشكلة الاظافر من اصعب المشاكل، ليس فقط لأنها حالة مرضية تستوجب العلاج، بل ايضا تشوه شكل الأظافر ما يسبب الحرج. فمع التقدم بالعمر تنخفض قدرة الظفر على حماية نفسه من الفطريات و البكتيريا، لان اغلب الذين يعانون من فطر الأظافر غالبا ما تكون لديهم مشاكل في الجهاز المناعي، ايضا الذين يعانون من تلوث فطري بباقي أعضاء الجسم التي قد تنتقل الى الأظافر، و ايضا من يعانون من التعرق الزائد.

التخلص من فطريات الأظافر

للتخلص من الفطريات التي تصيب الأظافر اليك هذه الوصفة الطبيعية و بمكونات متوفرة في كل بيت.

المكونات

ستحتاجين الى صودا الخبز، لأنه يكبح نمو الفطريات و يمنع انتشارها، بالإضافة الى الخل الابيض او خل التفاح ، الحامضي و هي بيئة غير ملائمة لنمو الفطريات . سوف تحتاج الى :

    - 4 او 5 ملاعق كبيرة من صودا الخبز.

    - كوب من الخل الأبيض أو خل التفاح

    - ماء

    - مناشف ورقية

طريقة الاستخدام

   1 - يمزج كوب من الخل مع كمية كافية من الماء لنقع القدمين، يتم نقع القدمين لمدة 15 دقيقة، ثم تترك على المناشف الورقية حتى تجف.

   2  – اضافة ملاعق الصودا الى كمية كافية من الماء، و تكرر نفس العملية السابقة، و تترك القدمين لمدة 15 دقيقة، ثم توضع على المناشف الورقية حتى تجف تماما، و ذلك مرتين في اليوم.

نصائح من اجل أظافر صحية و سليمة

- إبقاء الأظافر نظيفة وجافة، لمنع البكتيريا و الفطريات  من التجمع و النمو تحت الظفر

- تقليم أظافر القدمين و اليدين باستمرار.

- عندما تكون الأظافر سميكة، تنقع القدمين في الماء الدافئ بإضافة ملعقة ملح صغيرة لكل لتر من الماء لمدة 10 دقائق، مع اضافة احد كريمات الترطيب حتى يسهل تقليمها.

- ارتداء الاحذية المناسب و تجنب الضيقة منها، و تغيير الجوارب بانتظام .

- توقف عن قضم اظافرك، حتى تتجنب نقل البكتيريا و الفطريات بين الاصابع و الفم، كما انها تضر بجلد الأصابع، ما يسمح بانتشار الالتهابات.

- وضع كريم الترطيب بعد ازالة طلاء الاظافر، لاحتوائها على مواد كيميائية مضرة.

المصدر :  life health and food ، ADD