ملابس التخسيس و حرق الدهون حقيقة ام خدعة تجارية ؟

 

ملابس التخسيس و حرق الدهون حقيقة ام خدعة تجارية ؟

جميعنا يتابع برامج ترويج ملابس التخسيس و حرق الدهون و الاعلانات الضخمة المرافقة لها، اعلانات مبهرة تجلب الكثير من الحالمين و الحالمات  بفقدان الوزن و تغريهم ، و الكثير يسعى الى اقتناءها. و حسب مروجيها فإنها تعمل على إنقاص الوزن وشد الجسم و إزالة الترهلات و تكبير مناطق معينة في الجسم، و شدها و رفعها وتصغيرها، كما انها تساعد في التخلص من الكرش والأرداف وغيرها .

 فما حقيقة هذه الملابس ؟

اغلب ملابس التخسيس مصنوعة من ألياف و مواد مطاطية، بأشكال و أحجام مختلفة ، من سراويل و بلوز ضيقة تلتصق  بالجلد وسراويل قصيرة و احزمة مطاطية. حسب  منتجي هذه الالبسة فان طريقة عملها تعتمد على منع خروج الحرارة من الجسم، ما يؤدي الى التعرق الشديد الذي يتم حبسه داخلها، و النتيجة حرق الدهون المتراكمة بالجسم ، كما يدعون. اما الأحزمة المطاطية فتقلل من محيط الخصر بحرق الشحوم و الدهون المتراكم به .

    لكن اغلب اخصائيو الصحة أجمعوا على انّ هذه الألبسة مضرّة بالجسم و لا تؤدي فعليا الى انقاص الوزن ، بل تسبب الكثير من الأمراض الخطرة و ابرزها العقم، و خاصة عند الرجال، لأنها تؤدي الى رفع درجة الحرارة حول الخصيتين هذا من شأنه أن يرفع درجة حرارة الخصية من الداخل ، لان درجة حرارتها لابد أن تكون أقل من درجة حرارة الجسم لضمان حياة الحيوانات المنوية وسلامتها ما يؤثر على عملية الاخصاب في المستقبل, كما قد تضر بالصحة الإنجابية للنساء لأنها تضغط على الرحم و قد تسبب هبوطه .

    ناهيك عن التحسس الجلدي بسبب الاحتكاك فأغلبها مصنوع من الياف ومواد مطاطية كما أسلفنا، و الهبوط المفاجئ في الدورة الدموية بسبب تأثر القلب و الاوعية الدموية، لان اغلب هذه الالبسة ضيقة ما يجعلها تضغط على الأوعية الدموية  بشدّة و تصعب من حركة الدم و عودته من الاطراف السفلية الى القلب.

    كما انها تسبب سخونة الجسم فتشجع على افراز العرق بكميات كبيرة من الجسم، ما يصيبه بالجفاف الذّي يؤدي بدوره الى مشاكل صحية كثيرة و خطرة منها، لزوجة الدم و ابطاء حركته داخل الأوعية الدموية و انخفاض الأكسجين الذي يحمله الدم الى الخلايا، و هذا هو سبب الشعور بالدوخة المستمرة و عدم القدرة على الانتباه و التركيز الى جانب الغثيان و الصداع نتيجة الهبوط المفاجئ في الدورة الدموية.

    كما انها تمنع عملية تبريد الجسم التي تتم خلال تبخّر العرق التي يقوم بها الجسم بشكل طبيعي. أما تأثير الاحزمة المطاطية على الخصر ، ليس سببه فقدان الدهون المتراكمة بل ضغط الحزام على الجلد ما يؤدي الى دفع الماء المتراكم اسفل  الجلد الى داخل الجسم بعيدا عن محيط الخصر أو أي منطقة يستخدم فيها الحزام، لكن الماء الذي خسره الجسم بالتّعرق سيتم تعوضه، ما يعني أنّ مفعول هذه الأحزم في انقاص الوزن لا يكاد يختلف عن حمامات البخار و السونا، لكنها تمنع عملية التعرق المهمة للجسم، لان العرق ليس وظيفته تبريد الجسم فقط بل طرح السموم المتراكمة فيه ايضا.

نصيحة

 من يسعى الى انقاص وزنه ، عليه اتباع حمية غذائية صحية و متوازنة و ممارسة الرياضة، رغما ان الوصول الى النتائج المرغوبة يتطلب وقتا و جهدا و صبرا ، لكن على الاقل ستكون مضمونة و سليمة.